Expansion de Conscience, exercice psycho acoustique gratuit

Description de l'article
Cette musique de relaxation est composée comme un exercice, permettant d'activer le phénomène d'expansion de conscience.
Pendant plus de 6 minutes, vous allez entendre de puissants battements binauraux (l'écoute au casque est recommandée pour bénéficier des effets psycho-acoustiques des battements). Ensuite, une fois que le mental est parfaitement apaisé par les battements binauraux, vous êtes prêts à entrer dans un sanctuaire de méditation, accompagné par les mantras universels OM répétés à l'infini.

Tout au long de l'exercice, vous entendrez, à intervalle régulier, un son cristallin qui se déplace d'une oreille à l'autre. Pour activer le phénomène d'expansion de conscience, visualisez, chaque fois que vous entendez ce son particulier, une bulle partant de votre colonne vertébrale, remontant le long de celle ci, et s'entendant dans toutes les directions arrivée au sommet de votre tête.

Vous pouvez ressentir comme des étourdissements ou un état de conscience altéré lors de l'écoute de cet exercice. Pour cela, il est recommandé de l'écouter, au casque, confortablement installé. Si vous vous endormez, cela n'est pas grave, vous 'remonterez' doucement à la fin de l'exercice.

Grâce à Expansion de Conscience par ForceMajeure.com, vous allez expérimenter un état très agréable, profondément relaxant.


La photographie est de Alice Popkorn sous licence Creative Commons.


Écoutez en streaming gratuit:

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