Musiques de relaxation depuis 1996
Le métier de praticien en relaxation, qui se pratique après avoir suivi une formation relaxation, est un métier extrêmement valorisant. Il consiste principalement à se rendre service à soi et aux autres. L’intérêt porté à ce métier se justifie aisément tant le stress occupe malheureusement une place importante dans notre société. Découvrez dans cet article tout ce qu’il y a à savoir sur la formation relaxation, ou comment devenir praticien en relaxation.
Les perles de relaxation. Mieux qu’un best-of des musiques de relaxation, une sélection des titres les plus inspirants publiés ces dernières années sur ForceMajeure:
Miracle Morning.
Mettre en place une routine matinale pour atteindre sa valeur optimale. Il est rare que je lise un livre du début à la fin sans m’arrêter. Mais là, c’est avec une gourmandise et un vif intérêt que j’ai lu, annoté, adhéré à (presque) toutes les idées présentées dans ce livre.
Voici 9 règles pour être humain que je partage avec vous, car elles m’inspirent beaucoup. Vous recevez un corps. Vous pouvez l’aimer ou non, mais ce sera le votre toute la durée de votre vie (autant en prendre soin :)) Vous apprendrez des leçons. Vous êtes inscrit à temps plein à une … Lire la suite
Prana Breath: L’automne dernier, j’avais publié un article sur la méthode de gestion du stress par la cohérence cardiaque. Il s’agissait de l’appareil O.Zen par UbiSoft