Vidéo éditée par NuMeditationMusic de musique pour améliorer la concentration.
D’une durée d’une heure, écoutez cette musique pour renforcer la concentration et regarder les mandalas se former doucement sur l’écran pendant que vous vous détendez.
Vous pouvez aussi télécharger le mp3 en 3 dimensions et haute définition Alpha Direct par Phoebus.
ou pratiquer des exercices de respiration pour la détente avant d’activer la concentration maximale avec la vidéo… sans oublier les différents mp3 pour étudier avec la synchronisation cérébrale!