Du yoga pour les enfants tout en apprenant l’alphabet

livre pour apprendre le yoga et l'alphabet en même temps

67 postures rigolotes, du yoga pour les enfants et voilà que j’apprends l’alphabet et le yoga en m’amusant ! Une façon nouvelle et innovante qui unit l’usage de l’alphabet, de l’anglais, de très belles illustrations colorées et des textes simples et délicats pour initier les enfants au yoga classique ! A comme arbre, avion et … Lire la suite

Relaxations adaptées aux enfants

Relaxations adaptées aux enfants

Deux méthodes majeures de Relaxations adaptées aux enfants  peuvent être citées, celle de Bergès J. et celle de Wintrebert H. La méthode Bergès reprend les apports techniques de Schultz et d’Ajuriaguerra. Elle se pratique en cure individuelle ou en groupe. La prise en charge dure de six mois à un an, à raison d’une séance hebdomadaire. … Lire la suite