Dans cette vidéo Méditation avec le son OM proposée par Elan Sarro liant le son OM ainsi que la respiration par le ventre vous allez activer la mise en mouvement de l’énergie vitale (chi) à partir de votre bas-ventre, qui pourra se diffuser à l’ensemble de votre corps, pour y apporter davantage d’équilibre et d’harmonie.
Vous pouvez aussi télécharger le fichier mp3 de cette méditation en vous rendant sur la page youtube de Méditation avec le son OM.
Et sinon, vous retrouvez sur forcemajeure une série de titres de méditation avec le son OM, par exemple:
Lux Aeterna musique de méditation avec des mantras ou alors Magical Mantra Universel ou bien encore Zen Unity
La signification du mantra universel OM est disponible également afin de bien comprendre la portée de ce son puissant pour assister les méditations.
Si vous appréciez les vidéos d’Elan Sarro, consultez Nettoyage énergétique rapide ainsi que sa biographie sur le site Au Cœur du Vivant