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Les musiques de relaxation: De tout temps, on a reconnu l’effet thérapeutique de la musique.
Les Anciens et les cultures traditionnelles la considéraient comme une science sacrée. Vous conduisant au delà de la sphère du quotidien, ces compositions envoûtantes vous guident sur le sentier de l’épanouissement intérieur.

Présent sur la scène des titres de détente et de méditation depuis 1996, forcemajeure.com vous propose son catalogue de musiques de relaxation en écoute libre et en téléchargement totalement gratuit et légal.


Par exemple, voici un article sur les musiques de relaxation:

Ambiance meditation téléchargement mp3 gratuit

Ambiance meditation est une musique de relaxation légère et inspirante.

Composée de sons de flûte, de gong et de sons cristallins de carillons, ce mp3 en haute définition et 3 dimensions est très agréable à écouter, pas uniquement lors des séances de méditation, mais aussi pour le yoga. 

ambiance meditation

Avec peu de notes, une mélodie très légère, le calme se fait, la détente s’installe profondément.

Ecoutez intégralement la version gratuite du mp3:

 

Vous avez la possibilité de télécharger la version gratuite (un peu plus de 8 minutes) ou la version longue (20 minutes), en haute définition et 3 dimensions, et sans marqueur en fin de titre (bien plus agréable pour sortir de la séance de méditation)

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Pour aller plus loin à propos de la méditation, je vous recommande la lecture de l’ouvrage

108 leçons de pleine conscience

108 leçons de pleine conscience

 

108 leçons de pleine conscience, accompagné d’un CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi, avec la voix de Bernard Giraudeau : Nous pouvons tous apprendre à méditer.

Il suffit de s’arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l’esprit et du coeur. S’inspirant de traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation dite ” de la pleine conscience ” voici plus de trente ans.

Elle est aujourd’hui pratiquée dans plus de deux cent cinquante hôpitaux dans le monde et ses bienfaits sont validés par la science.

Les méditations réunies dans ce CD ont déjà inspiré des dizaines de milliers de personnes. Elles sont écrites dans un langage simple et universel.

 


 

Les titres proposés sur forcemajeure.com sont uniques dans leur genre et ne contiennent aucun message subliminal et sont constitués seulement de sons et de mélodies. Tous les titres de relaxation et les exercices de relaxation sont proposés en téléchargement mp3 gratuit et légal.

Comment profitez au mieux des titres de musiques de relaxation proposés ici? 

1- Naviguez à travers les différentes catégories pour retrouver vos musiques de relaxation, exercices de visualisation guidée, articles du blog de relaxation etc…

2- à la fin de chaque article vous trouverez un bouton qui vous permet d’ajouter à votre panier virtuel le mp3 correspondant. Immédiatement, vous pourrez télécharger le mp3 sur votre disque dur

téléchargement gratuit

Comment interagir avec l’auteur? Depuis 2016, à la fin de chaque nouvel article, vous pouvez laisser un commentaire, qui sera publié après modération. De plus, un forum est mis à votre disposition, articulé autour de trois thèmes principaux:  Un livre d’or où vous pouvez laisser vos commentaires et encouragements, un espace sur la pratique de la relaxation et de la méditation et finalement un support technique.

IMPORTANT:

Tous les titres sont proposés sous une licencecreative_commons
Bien que gratuits, les musiques de relaxation et les exercices de relaxation guidée ne sont pas libres de droits. Si vous souhaitez utiliser ces mp3 au delà d’un usage personnel, merci de  consulter les conditions d’utilisation ici.