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Les musiques de relaxation: De tout temps, on a reconnu l’effet thérapeutique de la musique.
Les Anciens et les cultures traditionnelles la considéraient comme une science sacrée. Vous conduisant au delà de la sphère du quotidien, ces compositions envoûtantes vous guident sur le sentier de l’épanouissement intérieur.

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Par exemple, voici un article sur les musiques de relaxation:

Musique binaurale AMB 2.2 par NoSushi

De la musique binaurale avec NoSushi pour le titre AMB 2.2 

Cet été, j’avais publié deux titres très relaxants, AMB 1 & 2

nosushi

Voici une nouvelle version de AMB 2 où j’utilise une nouvelle technique pour produire de la musique binaurale.

Pourquoi créer une différence de 10 Hz entre les deux oreilles ?

Afin de produire un artefact auditif correspondant au rythme des fréquences Alpha du cerveau. Ces fréquences cérébrales sont très présentes en état de relaxation.

Pour mémoire, voici le tableau de correspondance entre les fréquences cérébrales et les états de conscience:

BÊTA (13-30 HERTZ): Ce rythme correspond à l’activité d’éveil normale du cerveau.
ALPHA (8-13 HERTZ): activité moins soutenue, plus relaxante.
THÊTA (4-7 HERTZ): Ce rythme apparaît en état de rêve ou de semi-éveil
DELTA (1/2-4 HERTZ) Il est associé au sommeil profond.

Le principe de base de la musique binaurale est que lorsque les fréquences peuvent être perçues pas le cerveau (via les oreilles), il se produit une syntonisation des ondes cérébrales. Ces ‘trains d’ondes’ produisent alors l’état de conscience correspondant au tableau ci-dessus.

  • En quoi ce titre AMB 2.2 est-il différent des autres musiques binaurales de Phoebus ?

J’ai  construit AMB 2.2 en transposant la totalité d’une des pistes stéréo de 10 Hz.  Ainsi, ce n’est plus de la musique avec une onde de support à, par exemple 10 Hz. Mais c’est bien tout le morceau qui génère, de par sa syntonisation, une fréquence constante de 10 Hz.

  • Quelle différence alors ?

Le titre est éventuellement plus agréable à écouter, puisqu’il n’y a pas, en plus de la musique, l’onde de support.

Jouée sur des hauts parleurs, la musique semble tout à fait ‘standard’. En revanche, écoutée au casque, les 10 Hz vont produire l’effet binaural.

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