Catégorie : Exercices de relaxation guidée

Une sélection de mp3 de relaxation guidée composés par Phoebus en exclusivité pour ForceMajeure.com.

visualisation

Meditation Machine

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méditation pensées

20 minutes exactement. 20 minutes pendant lesquelles votre mental va être guidé, apaisé par quatre éléments distincts et choisis avec soin pour atteindre le calme, comme lors d’une méditation profonde.

Expansion: exercice de visualisation créatrice

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Expansion est un exercice de relaxation et de visualisation guidée dont le but est détendre la conscience, ressentir au plus profond de soi notre lien avec l’Humanité et au delà. Il permet aussi de retrouver la Paix et l’Harmonie, et profiter de l’Instant Présent. Expansion contient des battements binauraux pour faciliter un niveau de relaxation […]

Kundalini Yoga relaxation

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Kundalini Yoga relaxation est un exercice musical conçu pour stimuler les sept chakras de votre corps. En prenant conscience des différents centres d’énergie grâce à la correspondance des fréquences sonores et des chakras, vous allez élever l’énergie de votre corps.