Étiquette : la méditation

Ambiance meditation téléchargement mp3 gratuit

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Ambiance meditation est une musique de relaxation légère et inspirante. Composée de sons de flûte, de gong et de sons cristallins de carillons, ce mp3 en haute définition et 3 dimensions est très agréable à écouter, pas uniquement lors des séances de méditation, mais aussi pour le yoga. 

Trois minutes à méditer

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meditation relaxation

Avec “Trois minutes à méditer“, Christophe André (auteur de Imparfaits, libres et heureux), nous propose 40 exercices pour prendre conscience de notre état intérieur, écouter la rumeur du monde ou contempler la nature.