Une nouvelle appli contre le stress, l’anxiété, le burn out

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    ForceMajeure
    Admin bbPress

    Qu’y a-t-il de nouveau ?
    Dans l’univers des soins, la prise en charge des causes et des troubles de ces maux est encore rare.
    Dans l’univers des applications c’est un objet unique par sa promesse, mais aussi par l’offre
    pluridisciplinaire. En effet, on y trouve des programmes de relaxation, méditation et musique
    binaurale.
    Concrètement, quels sont les bienfaits ?
    Chaque séance s’attaque à un mal bien particulier. On peut y trouver des réponses aux troubles du
    sommeil, à la régulation des émotions, la gestion du stress…
    Ce que change une application mobile ?
    Notre smartphone est devenu un accompagnateur permanent. Il est toujours à portée de main et
    facile d’utilisation. Il permet donc de faire une séance quand on en a besoin et là où on se trouve.
    Ainsi, il peut être un complément d’un suivi thérapeutique. Entre deux séances, l’utilisateur trouve le
    soutien dont il a besoin. C’est d’ailleurs dans cette dynamique que des thérapeutes spécialistes du
    burn out ont rejoint le projet. Elles cherchaient un relai à leurs séances constatant que l’ancrage des
    pratiques au quotidien est plus facile lorsque les patients ont des supports.

    Quelle est la philosophie générale ?
    Les séances sont toutes issues des médecines douces et naturelles. Elles n’ont pas donc d’effets
    indésirables.
    Les disciplines sélectionnées ont toutes fait l’objet d’étude scientifiques afin d’en éprouver les
    bienfaits.
    Les auteur(e)s sont tou(te)s des thérapeutes diplômés.
    L’utilisateur reste maître à bord. Il peut choisir les disciplines avec les quelles il est à l’aise, et choisir les objectifs qui correspondent à ses besoins.

    Pourquoi et comment l’auteur l’a-t-il créé ?
    Passé par des épreuves professionnelles et personnelles difficiles, le créateur a dû chercher souvent
    par ses propres moyens des solutions efficaces, durables et financièrement soutenable pour soigner
    ces mêmes troubles. L’application est la synthèses de son expérience. Elle est le fruit de l’envie de
    partager avec le plus grand nombre des solutions qui marchent.

    Lien : feel-good.space l’appli contre le stress et le burn out

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