Nuit tranquille est un mp3 d’une durée de 20 minutes, le temps de s’apaiser et s’endormir tranquillement.
Parsemé de sons délicats et du chant des grillons, Nuit tranquille est comme une caresse avant de s’endormir.
Comme pour la plupart des musiques de relaxations proposées sur forcemajeure, il y a bien entendu des sonorités apaisantes et profondes, du piano et des sons de la Nature. J’ai composé ce titre en ayant en tête la quiétude et la paix, nécessaires à un endormissement naturel.
Des rythmes hypnotiques sont la base de ce titre long d’une vingtaine de minutes. Couplés aux chant des grillons, ils forment une sorte de délicat mantra.
Vous pouvez écoutez Nuit tranquille juste avant de vous coucher, mais aussi lorsque vous avez besoin d’un instant de quiétude durant la journée (attention toutefois, il y a des battements binauraux dans ce titre, ne l’écoutez pas si vous devez avoir une activité qui requiert votre attention).
Vous pouvez écoutez ci dessous avant de télécharger le mp3 Nuit tranquille:
Une bonne nuit de sommeil sans somnifères : cela vous semble un rêve inaccessible ? Un souvenir lointain ? Réjouissez-vous ! Ce livre va vous permettre de retrouver des nuits sereines et réparatrices. Votre cerveau a simplement perdu le chemin qui permet de s’endormir naturellement. Vous allez lui réapprendre les bons automatismes, étape après étape, grâce à l’hypnose, à la méditation, aux TCC et à d’autres méthodes d’une efficacité redoutable comme l’ASMR et l’EMDR. Et le tout de façon naturelle…Plus efficace que les tisanes et sans effets secondaires contrairement aux médicaments, vous tenez entre vos mains un ouvrage pratique, ludique et d’une efficacité renversante : préparez-vous à dire adieu à vos insomnies !