7 jours de méditation, voici ce que propose ce nouvel album de Phoebus. Une méditation de 20 minutes par jour, tous les jours de la semaine.
Cet album a été construit autour de la correspondance entre les jours de la semaine et les notes de musique.
Quels jours correspondent à quelle note ?
Voici le détail des 7 titres qui composent l’album 7 jours de méditation.
Lundi: titre pur et élevant, comme une scène où le soleil se lève doucement au dessus des jardins du Taj Mahal dans la brume.L’écho des sitars émerge du lointain comme des petites pensées de paix.
Mardi: Assis, sur une couverture orange, à l’orée d’un bois, la vue porte loin au dessus des champs de blé mûr. Quelques insectes, une cloche tibétaine, et beaucoup de douceur.
Mercredi: Un chœur venant du cosmos nous livre les clés du sens de l’univers. Majestueuse et lente, cette méditation du mercredi engage à l’élévation de l’être.
Jeudi: retour sur terre avec ce titre composé avec un bol tibétain dont les vibrations passent d’une oreille à l’autre. Des chants d’oiseaux émaillent cette méditation, pour nous reconnecter avec la Nature.
Vendredi: Sons de la forêt et une nappe puissante, comme le son profond des conques appelant à l’ouverture de quelque cérémonie ancestrale, où des souvenirs enfouis seront peut être dévoilés.
Samedi: Musique pour l’introspection, calme et tranquille; chaque particule sonore vient masser doucement nos cellules, les polir, pour nous reconnecter avec notre nature divine.
Dimanche: Une musique de méditation simple et profonde, parfaite pour relier toutes les expériences de la semaine, se poser, faire le point. Un moment à s’offrir pour toucher du doigt le sens de notre vie.
Comment utiliser 7 jours de méditation ?
Cet album est conçu pour aider à méditer quotidiennement. Il ne s’agit pas de méditations guidées, vous pouvez ainsi les écouter régulièrement en appliquant les différentes techniques de méditation que vous connaissez.
Par contre, des battements binauraux sont inclus dans la plupart des titres, ainsi que des sons de la Nature, qui aident à se détendre profondément.
Ecoutez gratuitement chaque titre de l’album 7 jours de méditation: