Techniques

Programme de relaxation gratuit

Ce programme de relaxation gratuit, avec un exercice offert tous les 3 jours est mis en place par Sabine Pernet.

Sabine, je vous en avait déjà parlé pour vous faire découvrir les mp3 gratuits d’auto hypnose. Et là, sur son fil twitter, je découvre que Sabine propose un programme de relaxation gratuit pour nous permettre de vivre tranquillement cette période de confinement.

 

 

 

 

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