Méditation pour guérir les 7 chakras avec les puissantes fréquences Solfèges (528Hz inclus) et de belles images.
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Les trois étapes du bonheur
Chade-Meng Tan, ingénieur chez Google, s’est donné pour mission d’apporter la paix dans le monde et le bonheur aux individus.
La méditation est sans effort et naturelle
La technique de méditation est une technique mentale simple et standardisée qui est pratiquée silencieusement pendant 20 minutes deux fois par jour, assis confortablement avec les yeux fermés. La technique de méditation prend avantage de la tendance naturelle de l’esprit à se laisser attirer par des états d’expériences plus calmes, silencieux, subtils, et agréables. Durant … Lire la suite
Les effets de la méditation: 4° partie
La Méditation, le Secret des Anciens par Ajan Raghunathan En Inde, les Anciens ont découvert que nous avions 4 états de conscience : l’état de veille, l’état de rêve, l’état de sommeil profond et le « Turiyam ». Ce dernier n’est pas vraiment un état mais plutôt la Pure Conscience qui se manifeste à travers … Lire la suite
La méditation par le silence intérieur
Voici un texte qui vous présente d’une manière détaillée une technique de relaxation universelle. Essayez cette technique, elle est très proche des enseignements traditionnels. Cet exercice est destiné à habituer le mental à se focaliser sur une seule pensée puis à se détacher d’elle afin d’atteindre le silence infini de la conscience pure. Choisissez un petit … Lire la suite