5 heures de détente avec la musique du Hang

hang

Le hang est un instrument de musique acoustique  inventé par Felix Rohner et Sabina Schärer à Berne en Suisse en 2003. Le hang est un volume lenticulaire creux composé de deux coupelles métalliques embouties.

La partie haute de l’instrument s’appelle le « ding », elle est constituée d’une note fondamentale et de sept ou huit notes l’entourant. La partie basse, « gu » est une surface lisse dotée d’un trou en son centre.

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Sattva les cycles de la vie

Sattva les cycles de la vie

Sattva est l’élément précurseur du triptyque sur l’essence et les cycles de la vie. Aussi appelées Guna et présentes dans  l’Ayurveda, les gunas se répartissent en trois substances essentielles :

  • sattva, la pureté, la vérité ;
  • rajas, l’énergie, les passions, la force, le désir ;
  • tamas, l’obscurité, les ténèbres, la lourdeur, l’inertie.

Ces trois guṇa, indépendants en eux-mêmes, s’entremêlent sans cesse dans la nature différenciée et leur action réciproque commande toute l’évolution de la matière. Il importe de cultiver Sattva dans un premier temps, puis de le transcender.

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